ダイエットしました。

最近、ちょっと太り気味かな…。

と思いダイエットを1ヶ月前くらいからはじめてみました。

その当時は、身長１７１ｃｍで６４ｋｇでした。（ＭＡＸでやせていた時は５７Ｋｇ）

このまま行くとメタボへ一直線かなと危機感を募らせ、一念発起しました。

結果、５９Ｋｇになりました。

※これは服を着た状態で計ってます。

方法は詳しくは出しません。（知りたい人が多い場合は公開しますね）

多分無茶な方法なのでマネできないと思いますので…。

ボチボチ、イネ花粉の時期だ水っぱなが出てきた

(TωT)

苦手な季節です。